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©Photo : Mosaïque Club - Club senior à Esch/Alzette
La gym douce n’est pas réservée aux personnes avec une très bonne condition physique. Ce cours s’adapte aux gens rencontrant des difficultés d’équilibre ou de musculature. Selon votre forme, vous pourrez effectuer les mouvements debout ou assis sur une chaise, et à votre rythme.
C'est pour qu'on t'affiche les meilleurs résultats en fonction de ton secteur.
Eh oui, Kideaz c'est la world company on est partout ;)
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