janvier

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Dès le plus jeune âge
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Dès le plus jeune âge possible, nos enfants doivent comprendre que lorsque la branche se brise, ils peuvent faire confiance à leurs ailes
Ces rassemblements virtuels décontractés sont spécialement destinés aux enfants âgés de 8 à 10 ans.
Au fil des semaines, les enfants étudieront les moyens de:
- surmonter les peurs et l’anxiété
- résoudre les problèmes par eux-mêmes, apprendre de leurs erreurs
- penser plus indépendamment
- développer une attitude “ je peux faire ”
- créer un état d’esprit et un optimisme de “ croissance ‘
ET aussi nous plongerons dans:
- techniques de relaxation
- narration
- journalisation créative
- apprentissage de la nature
- idées de yoga
- des affirmations qui fonctionnent
- la gratitude comme mode de vie
- langage corporel charismatique et puissant
- réglage d’intention sans effort
- pleine conscience
- création sur Canva
HORAIRES
(Samedi) 18 h 00 min - 18 h 45 min
Localisation
En ligne

Détails de l'évènement
Embrasser le calme - pranayama,
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Détails de l'évènement
Embrasser le calme – pranayama, méditation et yoga réparateur
tous les samedis matin 7h30
Quoi de mieux pour commencer votre matinée de week-end paresseux que de rester avec votre souffle et de bouger doucement votre corps ? Doucement, lentement et facilement.
Ce cours de 60 minutes commence par une contemplation guidée sur la gratitude, le pardon et l’orientation, puis passe par des exercices de pranayama thérapeutiques qui aident à calmer le système nerveux et à cultiver une présence calme et durable dans l’esprit. C’est l’antidote parfait au rythme effréné du monde actuel et à tout stress chronique auquel vous pourriez être confronté dans votre vie quotidienne.
Le yoga restaurateur utilise des accessoires et la gravité pour aider à relâcher les tensions afin d’atteindre une relaxation ultime. Avec le soutien de traversins, de couvertures, de blocs et de sangles, nous permettons au corps de se libérer et de s’ouvrir, au souffle d’être naturel et libre, et à nous-mêmes d’être tout simplement.
inscrivez-vous via notre site web ou l’application mindbody et apportez votre propre tapis (ou achetez-en un au studio)
À très bientôt sur le tapis
HORAIRES
(Samedi) 7 h 30 min - 8 h 30 min
Localisation
Grace Luxembourg
20 Rue des Peupliers, L-2328 Luxembourg
9jan9 h 00 min- 10 h 00 minYoga Online en Luxembourgeois9 h 00 min - 10 h 00 min En ligne

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Envie d’une petite séance de
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Envie d’une petite séance de yoga le samedi matin en luxembourgeois ? Inscris-toi au Club Uewersauer pour obtenir ton lien de connexion. Prix : 10 € par session, soit 120 € pour tout le trimestre en tout sécurité depuis ton salon. Le cours s’adresse aussi aux débutants, aucune connaissance préalable n’est requise.
Contact : [email protected] / 26 44 45 21
HORAIRES
(Samedi) 9 h 00 min - 10 h 00 min
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En ligne

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Venez découvrir les merveilleuses compétences
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Venez découvrir les merveilleuses compétences de vos bébés et passez un beau moment avec lui en l’accompagnant dans son développement psychomoteur.
.
Je vous attends pour partager ce moment de connivence avec votre enfant le samedi 9 janvier de 13h30 à 14h45 chez Naissentiel pour les bébés depuis la naissance à 6 mois.
.
Je prévois pour chaque enfant un espace de jeu individuel avec un tapis. Je vous invite, si vous le souhaitez, à prendre LE jeu que votre bébé adore par dessus tout
.
Le prix des ateliers est de 25€ par enfant.
Le groupe est limité à 4 bébés.
.
Pour les inscriptions, cela peut se faire soit par mail à [email protected] soit par téléphone au 0498.85.86.59
HORAIRES
(Samedi) 13 h 30 min - 14 h 45 min
Localisation
Naissantiel
Avenue Edouard Lacomblé 10 1040 Bruxelles
9jan15 h 30 minAtelier massage bébé15 h 30 min En ligneTypologie:En famille

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Vinciane vous propose un atelier de 5 cours collectifs en ligne pour le premier cours du 12/1 et en ligne ou en présentiel selon les nouvelles mesures du gouvernement pour la suite…
HORAIRES
(Samedi) 15 h 30 min
Localisation
En ligne

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Venez découvrir les merveilleuses compétences
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Venez découvrir les merveilleuses compétences de vos bébés et passez un beau moment avec lui en l’accompagnant dans son développement psychomoteur.
.
Je vous attends pour partager ce moment de connivence avec votre enfant le samedi 9 janvier de 15h30 à 16h45 chez Naissentiel pour les bébés de 6 mois à la marche.
.
Je prévois pour chaque enfant un espace de jeu individuel avec un tapis. Je vous invite, si vous le souhaitez, à prendre LE jeu que votre bébé adore par dessus tout
.
Le prix des ateliers est de 25€ par enfant.
Le groupe est limité à 4 bébés.
.
Pour les inscriptions, cela peut se faire soit par mail à [email protected] soit par téléphone au 0498.85.86.59
HORAIRES
(Samedi) 15 h 30 min - 16 h 45 min
Localisation
Naissantiel
Avenue Edouard Lacomblé 10 1040 Bruxelles

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Lors de ce séminaire les thèmes suivants seront abordés:
– Quels sont les nutriments indispensables au soutient et renforcement du système immunitaire?
– Stratégies alimentaires en cas d’infection
– Quelles sont les huiles essentielles bénéfiques au bon fonctionnement des défenses naturelles?
Sylvie Rouen, Dr en microbiologie et aromatologue.
Sylvie se spécialise dans le bien-être de notre ventre, siège de notre « 2ème cerveau », le microbiote intestinal.
Formée par le Dr Pénoel en Aromathérapie Quantique®, sa pratique s’appuie sur la combinaison de l’aromathérapie scientifique et subtile afin d’harmoniser le corps et l’esprit.
MODE: ONLINE via Zoom! Le lien vous sera envoyé après l’inscription
HORAIRES
(Dimanche) 15 h 30 min - 17 h 30 min
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La période postnatale est un
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La période postnatale est un moment très particulier pour les nouveaux parents et les bébés. Ce cours est conçu pour offrir un environnement chaleureux et favorable dans lequel les nouvelles mamans peuvent se reconnecter avec elles-mêmes physiquement, mentalement et émotionnellement tout en créant des liens ludiques avec leur nouveau bébé grâce à la pratique du yoga.
Les cours comprennent une douce progression des postures de yoga et des séquences rythmiques pour aider à la récupération post-natale, tandis que le travail respiratoire, la relaxation et la visualisation aident à enseigner à la mère et au bébé comment se détendre en présence l’un de l’autre pendant l’année post-natale et au-delà.
Un cours décontracté où tout est permis et où tout est bienvenu : se nourrir, se changer ou simplement se faire un câlin avec son bébé quand on en a besoin.
Avantages de la pratique du yoga pour les mères et les bébés
* Le corps postnatal est renforcé, tonifié et étiré.
* Les niveaux d’énergie sont augmentés et la relaxation profonde est encouragée par le travail respiratoire.
* Apprenez à renforcer et à vous reconnecter avec les muscles abdominaux et le plancher pelvien.
* Apprenez de nouvelles façons de communiquer et de créer des liens avec votre bébé grâce au toucher et à la respiration.
le mouvement : la stimulation la plus riche que nous puissions offrir aux bébés dès la naissance.
* Rencontrez d’autres nouvelles mamans avec lesquelles vous pouvez partager des expériences et former
des amitiés.
Convient à partir de 6 semaines après la naissance (8 semaines en cas de césarienne), cependant, veuillez consulter votre médecin ou votre sage-femme avant de commencer à exercer.
Aucune expérience n’est nécessaire pour commencer ce cours.
HORAIRES
(Lundi) 11 h 00 min - 12 h 00 min
Localisation
My Happy Place
Avenue du Bois, 1251 Luxembourg, Luxembourg

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Un lien sera communiqué aux 6 inscrits
HORAIRES
(Mardi) 10 h 30 min - 0 h 00 min
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(Mardi) 18 h 30 min - 19 h 30 min
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HORAIRES
(Mardi) 19 h 00 min - 20 h 00 min
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Le massage pour bébé est « un art ancestral qui vous permet d’établir un contact profond avec la personne qu’est votre bébé » Vimala McClure.
Il permet également aux parents, qui peuvent se sentir impuissants face à la « fragilité » de ce petit être, de prendre confiance en eux-mêmes et leur capacité à prendre soin de lui.
Nous nous réunissons une fois par semaine pendant 5 semaines par zoom (pour le moment) pour apprendre les techniques de massage. Chaque famille aura l’occasion de venir faire une séance en personne au cours du cycle. C’est aussi l’occasion de partager votre expérience et votre vécu avec d’autres parents.
HORAIRES
(Mercredi) 10 h 00 min - 11 h 30 min
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(Jeudi) 17 h 00 min - 18 h 00 min
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Participer à la vibration du monde
Un voyage imaginaire à la rencontre de vos ressources
Retrouver le contact avec la force instinctive, avec la force originelle.
HORAIRES
(Jeudi) 19 h 00 min - 20 h 00 min
Localisation
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Embrasser le calme - pranayama,
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Embrasser le calme – pranayama, méditation et yoga réparateur
tous les samedis matin 7h30
Quoi de mieux pour commencer votre matinée de week-end paresseux que de rester avec votre souffle et de bouger doucement votre corps ? Doucement, lentement et facilement.
Ce cours de 60 minutes commence par une contemplation guidée sur la gratitude, le pardon et l’orientation, puis passe par des exercices de pranayama thérapeutiques qui aident à calmer le système nerveux et à cultiver une présence calme et durable dans l’esprit. C’est l’antidote parfait au rythme effréné du monde actuel et à tout stress chronique auquel vous pourriez être confronté dans votre vie quotidienne.
Le yoga restaurateur utilise des accessoires et la gravité pour aider à relâcher les tensions afin d’atteindre une relaxation ultime. Avec le soutien de traversins, de couvertures, de blocs et de sangles, nous permettons au corps de se libérer et de s’ouvrir, au souffle d’être naturel et libre, et à nous-mêmes d’être tout simplement.
inscrivez-vous via notre site web ou l’application mindbody et apportez votre propre tapis (ou achetez-en un au studio)
À très bientôt sur le tapis
HORAIRES
(Samedi) 7 h 30 min - 8 h 30 min
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Grace Luxembourg
20 Rue des Peupliers, L-2328 Luxembourg

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HORAIRES
(Samedi) 9 h 30 min - 17 h 00 min
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JST Bien-Être
4 Rue Pierre-Maurice Masson, 57000 Metz, France

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HORAIRES
(Samedi) 10 h 00 min - 11 h 00 min
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Le massage pour bébé est « un art ancestral qui vous permet d’établir un contact profond avec la personne qu’est votre bébé » Vimala McClure.
Il permet également aux parents, qui peuvent se sentir impuissants face à la « fragilité » de ce petit être, de prendre confiance en eux-mêmes et leur capacité à prendre soin de lui.
Nous nous réunissons une fois par semaine pendant 5 semaines par zoom (pour le moment) pour apprendre les techniques de massage. Chaque famille aura l’occasion de venir faire une séance en personne au cours du cycle. C’est aussi l’occasion de partager votre expérience et votre vécu avec d’autres parents.
HORAIRES
(Mercredi) 10 h 00 min - 11 h 30 min
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– Elle est réservée à nos clientes et futures clientes.
– Inscription nécessaire en MP
– Le lien sera fourni aux personnes inscrites en MP
HORAIRES
(Jeudi) 14 h 00 min - 15 h 00 min
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Embrasser le calme - pranayama,
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Embrasser le calme – pranayama, méditation et yoga réparateur
tous les samedis matin 7h30
Quoi de mieux pour commencer votre matinée de week-end paresseux que de rester avec votre souffle et de bouger doucement votre corps ? Doucement, lentement et facilement.
Ce cours de 60 minutes commence par une contemplation guidée sur la gratitude, le pardon et l’orientation, puis passe par des exercices de pranayama thérapeutiques qui aident à calmer le système nerveux et à cultiver une présence calme et durable dans l’esprit. C’est l’antidote parfait au rythme effréné du monde actuel et à tout stress chronique auquel vous pourriez être confronté dans votre vie quotidienne.
Le yoga restaurateur utilise des accessoires et la gravité pour aider à relâcher les tensions afin d’atteindre une relaxation ultime. Avec le soutien de traversins, de couvertures, de blocs et de sangles, nous permettons au corps de se libérer et de s’ouvrir, au souffle d’être naturel et libre, et à nous-mêmes d’être tout simplement.
inscrivez-vous via notre site web ou l’application mindbody et apportez votre propre tapis (ou achetez-en un au studio)
À très bientôt sur le tapis
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(Samedi) 7 h 30 min - 8 h 30 min
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Grace Luxembourg
20 Rue des Peupliers, L-2328 Luxembourg

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Le massage pour bébé est « un art ancestral qui vous permet d’établir un contact profond avec la personne qu’est votre bébé » Vimala McClure.
Il permet également aux parents, qui peuvent se sentir impuissants face à la « fragilité » de ce petit être, de prendre confiance en eux-mêmes et leur capacité à prendre soin de lui.
Nous nous réunissons une fois par semaine pendant 5 semaines par zoom (pour le moment) pour apprendre les techniques de massage. Chaque famille aura l’occasion de venir faire une séance en personne au cours du cycle. C’est aussi l’occasion de partager votre expérience et votre vécu avec d’autres parents.
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(Mercredi) 10 h 00 min - 11 h 30 min
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– Inscription nécessaire en MP
– Le lien sera fourni aux personnes inscrites en MP.
HORAIRES
(Vendredi) 10 h 00 min - 11 h 00 min
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Embrasser le calme - pranayama,
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Embrasser le calme – pranayama, méditation et yoga réparateur
tous les samedis matin 7h30
Quoi de mieux pour commencer votre matinée de week-end paresseux que de rester avec votre souffle et de bouger doucement votre corps ? Doucement, lentement et facilement.
Ce cours de 60 minutes commence par une contemplation guidée sur la gratitude, le pardon et l’orientation, puis passe par des exercices de pranayama thérapeutiques qui aident à calmer le système nerveux et à cultiver une présence calme et durable dans l’esprit. C’est l’antidote parfait au rythme effréné du monde actuel et à tout stress chronique auquel vous pourriez être confronté dans votre vie quotidienne.
Le yoga restaurateur utilise des accessoires et la gravité pour aider à relâcher les tensions afin d’atteindre une relaxation ultime. Avec le soutien de traversins, de couvertures, de blocs et de sangles, nous permettons au corps de se libérer et de s’ouvrir, au souffle d’être naturel et libre, et à nous-mêmes d’être tout simplement.
inscrivez-vous via notre site web ou l’application mindbody et apportez votre propre tapis (ou achetez-en un au studio)
À très bientôt sur le tapis
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(Samedi) 7 h 30 min - 8 h 30 min
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Grace Luxembourg
20 Rue des Peupliers, L-2328 Luxembourg
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Le massage pour bébé est « un art ancestral qui vous permet d’établir un contact profond avec la personne qu’est votre bébé » Vimala McClure.
Il permet également aux parents, qui peuvent se sentir impuissants face à la « fragilité » de ce petit être, de prendre confiance en eux-mêmes et leur capacité à prendre soin de lui.
Nous nous réunissons une fois par semaine pendant 5 semaines par zoom (pour le moment) pour apprendre les techniques de massage. Chaque famille aura l’occasion de venir faire une séance en personne au cours du cycle. C’est aussi l’occasion de partager votre expérience et votre vécu avec d’autres parents.
HORAIRES
(Mercredi) 10 h 00 min - 11 h 30 min
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(Samedi) 10 h 00 min - 11 h 00 min
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(Mardi) 19 h 00 min - 20 h 00 min
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Le massage pour bébé est « un art ancestral qui vous permet d’établir un contact profond avec la personne qu’est votre bébé » Vimala McClure.
Il permet également aux parents, qui peuvent se sentir impuissants face à la « fragilité » de ce petit être, de prendre confiance en eux-mêmes et leur capacité à prendre soin de lui.
Nous nous réunissons une fois par semaine pendant 5 semaines par zoom (pour le moment) pour apprendre les techniques de massage. Chaque famille aura l’occasion de venir faire une séance en personne au cours du cycle. C’est aussi l’occasion de partager votre expérience et votre vécu avec d’autres parents.
HORAIRES
(Mercredi) 10 h 00 min - 11 h 30 min
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Participer à la vibration du monde
Un voyage imaginaire à la rencontre de vos ressources
Retrouver le contact avec la force instinctive, avec la force originelle.
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(Jeudi) 19 h 00 min - 20 h 00 min
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mars
Pas d'évènement
avril
Pas d'évènement