Präventioun ass déi bescht Therapie:
An dëser Stonn deenen a stäerke mir eis Muskelen a Bänner, stabiliséieren a stäerken eis Kierpermëtt, an verbesseren eis Koordinatioun an eist Gläichgewiicht.
Mir spieren eise Kierper méi bewosst a integréieren nei Beweegungsmuster an eisen Alldag.
De Cours riicht sech un all déi, déi laang fit, aktiv a gesond bleiwe wëllen, wéi och un déi, déi scho Réckeprobleemer hunn an dodrunner schaffe wëllen.
D’Stonne sinn fir all Fitnesslevel, well Übungen ginn sou ugeleet, datt d’Participanten tëscht verschiddenen Niveaue kënne wielen.

9h00-10h00
Turnhal Schoul Useldeng*/Zoom
41, rue de Schandel

Block 1
88 € / 11 Coursen
12 € / Cours
Block 2
56 € / 7 Coursen
12 € / Cours

Fir Erwuessener a Jugendlecher ab 13 Joer
Pour adultes et jeunes à partir de 13 ans

Info & Inscription
[email protected]ldeng.lu
T 23 63 00 51 29
Iwwerweist de jeeweilegen Montant mam Vermierk „Réckegym, 2. Trimester 2022, Block 1 oder 2” Ärem Numm a Virnumm op de Konto

Raiffeisen
LU25 0099 7800 0078 2920