Format : à distance ou en présentiel

Objectifs :

• Comprendre la posture de la pratique
• Découvrir les apports :
  • pour soi
  • pour la relation adulte-enfant
  • pour les enfants
• Expérimenter ensemble : la compréhension et la transmission passent par la pratique personnelle et la mise en situation
• Découvrir comment l’introduire de façon attractive et rapide dans votre structure

Plan de formation :

• Accueil
• Présentation des objectifs : savoir/savoir-être/savoir-faire
• Définition de la méditation de pleine conscience et de la pratique de l’attention
• Ecarter les idées reçues
• Les bienfaits validés
• Boite à outils : comment animer ?
• Difficultés : comment les surmonter ?

Public cible :

• Enseignants, éducateurs et parents désireux de connaitre les bienfaits de la méditation de pleine conscience pour les enfants

Tarif :

• Professionnel : 189€
• Particulier : 169€